স্বামী/স্ত্রীকে সন্দেহ:
ছাত্রছাত্রী জীবনে কলেজ পর্যন্ত আমরা ছেলে মেয়ে একসাথে পড়েছি।
আমার বিয়ে হয়েছে ১৮ বছর এবং স্বামীর প্রতি ১০০ পার্সেন্ট বিশ্বস্ত, কিন্তু আপনার কোন ছেলে বন্ধুর সাথে হঠাৎ দেখা হলে এবং কথা হলে আমার স্বামী আমাকে সন্দেহ করেন। আমার সঙ্গে অদ্ভুত আচরণ করেন এতে আমার মনে অনেক কষ্ট লাগে। মেডিটেশন তাকে বোঝানোর চেষ্টা করি কিন্তু বাস্তবে নিয়ে আর কখনো কথা বলি না আসলে কারো সাথে দেখা হয়ে গেলে তাঁকে তাঁর এড়িয়ে যাওয়া যায় না একথা স্বামীকে কিভাবে বোঝাবো?
অনেক পুরুষ বা মহিলা আছেন যারা সন্দেহ বাতিকগ্রস্ত। তার স্ত্রীকে বা স্বামীকে নিজের সম্পত্তি মনে করেন এবং অন্য কারো সঙ্গে কথা বলা টা সন্দেহের চোখে দেখেন।
এটা এক ধরনের মানসিক রোগ। আপনার স্বামীর ক্ষেত্রে এমনটা হতে পারে বা নাও হতে পারে।
তবে এক্ষেত্রে আপনাকে সচেতন হতে হবে যার যার সাথে যার যার মাঝে দেখা হয় তার সাথে দেখা না হলে উচ্চ চলে কিন্তু ঘরে অশান্তি করে আপনি সুখী হতে পারবেন না তাই সম্ভব হলে সম্পর্কগুলোকে পুরোপুরি এড়িয়ে চলুন।
আর কখনো সহপাঠীদের সাথে দেখা হয়ে গেলে স্বামীর সামনে তাদের সাথে সহজ ভাবে কথা বলুন স্বামীর সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দিন।
আপনি আপনার স্বামীর প্রতি ১০০ পার্সেন্ট বিশ্বাস রাখুন। তাহলে তিনি এ ব্যাপারে ১০০ পার্সেন্ট নিশ্চিত নন বলেই তার সেই সন্দেহ।
স্বামীকে কমান্ড সেন্টারে এনে বোঝান এবংআপনি নিজের বাস্তবতাকে মেনে নিন।
আপনি নিজের উপর পূর্ণ বিশ্বাস রেখে সুযোগমতো বাস্তবে সদস্যরা। তাকে বোঝাতে চেষ্টা করেন, কিন্তু সবকিছু ঠিক হয়ে গেছে।